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Bewegen in Schulen und KiTas war noch nie so einfach. Mit dem Programm "The Daily Mile" kommen alle Kinder ganz einfach in Bewegung. Eine Viertelstunde wird einfach gejoggt - das erfrischt Kopf und Geist und gibt neue Power!

First Medical Contact in Kaiserslautern beteiligt sich an der Aktion "#Bewegungssteine". Gemeinsam mit den Patienten werden Steine gestaltet und am Vogelwoog in Kaiserslautern ausgelegt.

Das Team von MyPhysiOs bemalt mit seinen Patienten Bewegungssteine und legt die kleinen Kunstwerke im Kaiserslauterer Volkspark aus. Dabei wurden individuelle Übungen die an der Parkbank durchgeführt werden, auf den Stein gemalt und die Übung später gemeinsam an frischer Luft trainiert. Es werden nun immer mehr Bewegungssteine im Volkspark zu finden sein und jeder Parkbesucher ist herzlich dazu eingeladen, die Bewegungsübungen an den…

Wandern stärkt Muskeln und Herz-Kreislauf-System, wirkt Blutdruck senkend, baut Stress ab und macht dazu noch Spaß.

Um noch mehr Menschen fürs Wandern zu begeistern, hat die BKK Pfalz im Jahr 2017 gemeinsam mit dem Deutschen Wanderverband und Pfalz.Touristik sowie ausgewählten Wanderexperten die Initiative Wanderfit gestartet.

Wie so viele Veranstaltungen, fällt dieses Jahr auch alles rund um Fasching aus. Keine Umzüge, keine Faschingspartys und in den meisten Fällen auch keine gewohnte Verkleidungsparty für die Kinder im Kindergarten. Damit die Kinder nicht auf alles verzichten müssen, veranstaltete Fit mit Spaß für die Kleinen am 10. Februar eine Fasching-Bewegungsparty.

Wie lange schaffst du es, mit geschlossenen Augen auf einem Bein zu stehen? Kannst du 15 Minuten am Stück laufen? Wie viele Sekunden kannst du die Plank halten? Schüler zwischen acht und 16 Jahren können sich diesen Herausforderungen stellen.

Der LTV Bad Dürkheim hat sich in Zeiten von Corona dazu entschieden, den beliebten Faschingswaldlauf in der 17. Auflage dieses Jahr virtuell durchzuführen. Die Aktion wird unterstützt von der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“. Nicht nur Bad Dürkheimer*innen dürfen teilnehmen. Ganz Rheinland-Pfalz kann sich im Kostüm auf den Weg machen.

Mit einem neuen Bewegungsangebot startet das Projekt „Jugend bewegt“ in das Jahr 2021. An acht Montagen wollen junge Menschen die abwechslungsreiche Heimat im Rhein-Hunsrück-Kreis bei kleinen Wanderungen erkunden