Unter dem Motto der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. „Ich bewege mich – mir geht es gut!“

bietet die Bewegungsbegleiterin Helga Heidkamp-Kurtze einen offenen Bewegungstreff an.

Bewegung macht Freude, hält fit und gesund. Das gilt für alle Altersgruppen, besonders aber mit zunehmendem Alter. Eingebettet in einen gesunden Tagesrhythmus reichen meist schon mehrere kurze Bewegungseinheiten aus, um die Mobilitätlänger zu erhalten.

Der Bewegungstreff findet bei jedem Wetter statt! Bitte bequeme und dem Wetter entsprechende Kleidung und festes Schuhwerk tragen! Eine Anmeldung nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei.