Auf der untenstehenden Webseite finden Sie eine Vielzahl an Onlineangeboten und WhatsApp Gruppen zu unterschiedlichen Themen mit regelmäßigen Tipps zu Gesundheit und Bewegung.

- WhatsApp Gruppe Fit und Gesund zu Hause

- Jeden Tag ein neues Workout - jeden Tag eine neue Herausforderung

chat.whatsapp.com/JmP61tq2pSJAncFf9cWiww

Zudem gibt es Verlinkungen auf folgende Kanäle: YouTube, Instagram, Facebook.

Auf allen drei Kanälen werden regelmäßig Workouts kostenfrei zur Verfügung gestellt.

Wer täglich von kostenfreien Bewegungstipps profitieren und sich zu mehr Bewegung motivieren lassen möchte, kann sich bei dem untenstehenden Kontakt melden oder direkt in die Whats-App - Gruppe beitreten. (Link zur Gruppe: chat.whatsapp.com/JmP61tq2pSJAncFf9cWiww)

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