Die Gemeinde Gondershausen bringt die Seniorinnen und Senioren am 29.09.2021 in Bewegung. Das Bewegungs-Angebot ist in Zusammenarbeit mit der Seniorenbeauftragten vor Ort entstanden und soll die Freude an der Bewegung vermitteln.
Besonders im Alter sollte Bewegung eine wichtige Rolle spielen – sie unterstützt dabei die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten und leistet einen guten Beitrag zur Sturzprävention. Viele Übungen können nach dem Erlernen zu Hause gemacht werden. Unter dem Motto „Fit bis ins hohe Alter“ wird es für jeden die passenden Übungen geben.
Mitbringen: bequeme Kleidung + etwas zu Trinken.
Treffpunk: Pfarrheim (Caritashaus), Schulstraße 38, 56283 Gondershausen
Uhrzeit: 15-17 Uhr
Wichtig: Bitte bis 27.09. anmelden!
Bei Rückfragen wenden Sie sich gerne an:
- Weinheimer, Lina (0157-72529730; l.weinheimer@lsb-rlp.de)
- Paulus, Gisela (06745-1567; gilla1951@gmx.net)