Mit einem kleinen Bewegungsspiel begann die Veranstaltung unter dem Motto „Bewegung und Geselligkeit“.
Nach der Aufwärmung begrüßte Verbandsbürgermeister Uwe Weber, der sich ebenfalls über die große Resonanz freute, die Teilnehmenden.
Anschließend animierte Beate Schardt die ca. 70 Personen mit Musik und Fingerübungen zum Mitmachen. Weiter ging es an 15 Stationen eines Bewegungsparcours bzw. in kleinen Gruppen mit Bewegungsübungen bei Gesundheitscoach Jutta Böse von der AOK, mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen bei Übungsleiter Klaus Juchem und mit Gedächtnisspielen bei der Gemeindeschwester plus Angela Thomas. Großen Anklang fand auch die Station Hallenboule und die „Denk-Ecke“, in der Rätsel gelöst, Gegenstände erfühlt und geschätzt werden sollten.
Während der Pause konnten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer und Besucherinnen und Besucher u. a. am Kuchenbuffet der Niederwörresbacher Tanzgruppe stärken. Dabei wurde eifrig miteinander kommuniziert, viele Bekannte aus früheren Tagen getroffen.
Für eine kurzweilige Unterbrechung sorgte die „Showtanzgruppe Beatjumpers“. Unter der Leitung von Katrin Zillig legten die 5 bis 13jährigen Kids zwei flotte Tänze auf`s Parkett und erhielten hierfür viel Applaus.
Ein Highlight war der abschließende Freestyle-Tanz mit der Gemeindeschwester plus Ute Franz. Fast 15 Minuten bewegten sich sehr viele Personen nach dem Rhythmus der von Jan Weber aufgelegten Musik. Diejenigen, die aus gesundheitlichen Gründen nicht mittanzen konnten, wippten eifrig an ihren Stühlen mit.
Nach zweieinhalb Stunden ging ein unterhaltsamer Bewegungsnachmittag zu Ende. Alle Akteure erhielten - verbunden mit dem Wunsch auf Wiederholung - Dank und Anerkennung. Bürgermeister Weber hatte in seinem Grußwort mitgeteilt, dass derartige Veranstaltungen das Anliegen, eine gesunde und lebendige Verbandsgemeinde zu sein, fördern und von seiner Verwaltung unterstützt werden. Ein zweiter Seniorensportnachmittag nach dem Motto „gemeinsam statt einsam“ ist im Gespräch.
Die kostenlose Veranstaltung wurde von der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz in Bewegung“, mit freundlicher Unterstützung des Seniorenbeirates und der Gemeindeschwestern plus der Verbandsgemeinde Herrstein-Rhaunen durchgeführt.