Nordic Walking ist ein ausgewogenes Ganzkörper-Ausdauertraining für jede Person. Eine Sportart, die den Körper in eine gesundheitsfördernde Bewegung bringt.

Unter anderem fördert es den Abbau von Stresshormonen, stärkt das Immunsystem und ist eine gelenkschonenede Bewegung. Nebenbei erlebst Du den Spaß, sich in einer Gruppe sportlich zu betätigen.

Der Nordic-Walking-Treff ist offen für TuS-Mitglieder und Gäste - eine Mitgliedschaft ist nicht zwingend erforderlich.