Bewegungstag

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Rheinland-Pfalz bewegt sich!

Rheinland-Pfälzischer Bewegungstag am 14. November

Am 14. November 2020 findet der Rheinland-Pfälzische Bewegungstag statt. Überall in Rheinland-Pfalz sollen Mitmach-Aktionen zum Thema Bewegung angeboten werden!

Egal ob eine geleitete Bewegungsstunde, der wöchentliche Walking-Treff, eine Wanderung oder Radtour, jede Bewegung zählt.

Gemeinsam bringen wir Vielfalt und Bewegung nach Rheinland-Pfalz.

Machen Sie mit!
Foto von Laufbahn

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Land in Bewegung

Selbst mitmachen und Neues ausprobieren

Ob Schnupper-Online-Athletiktrainings, Wald-Fitness oder Bewegungsparcours, die Vielfalt der Angebote ist breit. Aktuelle Sport- und Bewegungsmöglichkeiten, Projekte und Veranstaltungen im Rahmen der Initiative finden in ganz Rheinland-Pfalz und Online statt.

Zu den Angeboten
covid

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Corona

Informationen zum Coronavirus

Informationen zu Corona (SARS-CoV-2) sowie die jeweils aktuellste Version der Corona-Bekämpfungsverordnung zum eigenen Schutz und zum Schutz der Mitbürgerinnen und Mitbürger sind auf einer eigens eingerichteten Website zu finden.

corona.rlp.de

Aktuelle Nachrichten

Running children, young athletes run in a kids run race

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Am 14. November findet unser landesweiter Bewegungstag statt! Alle Angebote der Region Koblenz-Rhein-Ahr, Pfalz, Eifel-Trier-Mosel und Rheinhessen-Nahe sind nun auf der jeweiligen Seite zu finden. Einfach Durchstöbern und am Bewegungstag mitmachen. Egal ob alleine oder gemeinsam - Spaß ist garantiert!

Wald

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Der TV Jahn Brachbach erweitert sein Angebot um den Kurs Geh mit – Werd Fit! Das Bewegungsangebot für Ältere beinhaltet bewusstes Gehen, Atemübungen, Dehnungen und Mobilisation. Gelenkte Sinneswahrnehmungen und Achtsamkeit im Umgang mit sich, sind ebenfalls Inhalte des Angebotes. Es handelt sich um ein reines Outdoor Angebot das bei jedem Wind und Wetter entsprechend angepasst stattfindet.

Neon: And Breathe

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Auch in Koblenz startet eine "Bewegte Pause" mit Bewegungsmanagerin Carolin Glagau-Heinemann. Immer mittwochs um 10:30 Uhr oder 12:00 Uhr kann man aktiv einem stressigen und sitzenden Berufsalltag entgegenwirken. Eine kleine 20-minütige Bewegungs-/ Entspannungseinheit soll zu neuer Energie für Körper und Geist verhelfen. Alle weiteren Infos finden Sie hier.

Walking to heaven teaser

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Etwas für seine Gesundheit und Fitness tun auf der einen Seite, zu sich selbst und Gott finden auf der anderen Seite – das ist die Idee von „Walking to Heaven“, einem vierwöchigen, kostenfreien Kursangebot der Protestantischen Kirche Ludwigshafen-Süd und dem Ludwigshafener Lauf-Club in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“. Egal, ob mit Nordic-Walking-Stöcken oder ohne – gemeinsam macht sich die Gruppe auf den Weg durch den Stadtpark. Start ist am Mittwoch, 28. Oktober. 
Mehr Infos hier

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