Bewegung im Advent

Adventskalender Land in Bewegung

Die Weihnachtszeit hat begonnen.

Damit Sie bewegt durch den Advent gehen, wird sich ab dem 1. Dezember jeden Tag ein Türchen des Bewegungsadventskalenders öffnen.

Auf Sie warten 24 Türchen mit bunten Bewegungstipps und vielen Impulsen von Partner:innen der Landesinitiative.

So kommen Sie jeden Tag in Bewegung.

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Bewegungssteine

© LiB

Landesweite Bewegungsaktion

#Bewegungssteine

„Kunst trifft Bewegung“

#Bewegungssteine sind kreativ gestaltete Steine, die zum Suchen, Finden, Freuen, Bewegen, Posten, Weiterbewegen motivieren.

Die Steine sind kunstvoll bemalt und/oder mit kleinen Aufgaben oder Bewegungstipps versehen. Wer die Steine bewegt, bleibt fit, wer die Steine herstellt bleibt kreativ und bewegt sich im Kopf.

Die Facebook-Gruppe zu den Bewegungssteinen feiert das tausendste Mitglied. Seien auch Sie dabei!

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Foto von Laufbahn

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Land in Bewegung

Selbst mitmachen und Neues ausprobieren

Ob Schnupper-Online-Athletiktrainings, Wald-Fitness oder Bewegungsparcours, die Vielfalt der Angebote ist breit. Aktuelle Sport- und Bewegungsmöglichkeiten, Projekte und Veranstaltungen im Rahmen der Initiative finden in ganz Rheinland-Pfalz und Online statt.

Zu den Angeboten
Group Of Children Running Along Path Towards Camera In Park

© iStock/monkeybusinessimages

Landesweite Bewegungsaktion

Bewegungsaktionstag Kitas und Schulen

Die Landesinitiative veranstaltete gemeinsam mit ihrer Partnerorganisation „The Daily Mile“ am 05. Oktober 2021 einen landesweiten Bewegungsaktionstag für Kitas und Schulen.

Alle teilnehmenden Institutionen in Rheinland-Pfalz sollten an diesem Tag eine Meile (1,6 km) oder 15 Minuten laufen.

Impressionen des Aktionstages

Aktuelle Nachrichten

Joggen

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An allen vier Adventssonntagen lädt der VfB Gondershausen zur gemeinsamen Bewegung auf dem neuen Fitness Trail ein.
Auf gut fünf Kilometern Strecke warten mehrere Stationen mit Fitnessübungen für den ganzen Körper. Eine Trainerin aus dem Verein begleitet Interessierte beim gemeinsamen Gehen oder Laufen über den Trail.
Dies ist ein offenes und kostenloses Angebot für eine aktive und gesunde Adventszeit.

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Barriefreie Touren „von Fisch zu Fisch“ in und um Kaiserslautern. Entdecke auf bisher 10 kurzen und barrierefreien Strecken die 40 Kilogramm schweren und 1,1 mal 2,4 Meter großen Fische. Sie sind im Jahr 2001 im Rahmen der Aktion "fishinig for fantasy" einen Sommer lang in der Stadt Kaiserslautern ausgestellt worden und noch immer im Stadtgebiet und den Stadtteilen zu finden.

Weitere Informationen hier

 

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VIKINGS (Vikings Muay Thai e.V.) mit Marc Wagner (Bewegungsmanager Donnersbergkreis), Tristan Werner (Vizepräsident Sportbund Pfalz/Sportkreisvorsitzender Donnersbergkreis) in Kooperation mit der Landesinitiative "Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung" wollen wieder Schwung in die Entschleunigung bringen.
Alle Infos finden Sie hier.

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Auf 1040 Kilometern kann die rheinland-pfälzische Landesgrenze per Rad oder zu Fuß erkundet werden. Wie oft schaffen es die Rheinland-Pfälzerinnen und Rheinland-Pfälzer gemeinsam, das Land zu umrunden? An vier Terminen im Mai, Juli, Oktober und Dezember 2021 können Bewegungspaare Kilometer sammeln, um an der Aktion teilzunehmen - ganz gleich, ob die Kilometer gegangen, geradelt, gerollt oder gelaufen werden. Weiter geht es im Dezember!

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