Urbantraining ist eine Kombination aus Laufen und Kraftsport.Trainieren in freier Natur und den Gegebenheiten angepasst.Es erinnert an das gute alte Zirkeltraining und bietet die Möglichkeit in einem Workout grundlegende Bewegungsformen, wie Ausdauer,Kraft,Koordination und Schnelligkeit miteinanderzu kombinieren und an jedes Leistungsniveau anzupassen. Die Stationen lassen sich an jedem Ort schnell einrichten. Ideal also für ein Outdortraining. Da müssen Bänke, Geländer u.Treppen herhalten.

Treffpunkt: Schulhof der Mandelgrabenhalle Mutterstadt (nicht bei Regen)

Kommen Sie gerne vorbei und machen Sie drei mal kostenfrei mit! Möchten Sie dauerhaft teilnehmen, kommt der Verein Ihnen gerne entgegen.